|  Certificata dalla Scuola Yoga Fit di San Diego (California). Ha studiato con J.C. Hernandez, Max Strom, Matthew Cohen, Mark Whitwell, David Life, Lino Miele. Insegna Yoga Flow da tredici anni tra Roma e Los Angeles in classi di gruppo e classi individuali. Il suo stile di Yoga è stato da lei denominato “Yoga Flow”. “Flow” esattamente significa flusso: le Asana si collegano tra loro attraverso transizioni di stretching che sono proprie di diversi stili dello sport, della danza e delle arti marziali, al fine di creare un allenamento organico in cui si passa dalle posizioni a terra a quelle in piedi fluidamente come in una coreografia. Claudia fonde le sue lezioni con la musica. È stata più volte intervistata in giornali e riviste quali Vogue, Yoga Journal, Vivere lo Yoga, Donna di Repubblica, Messaggero. Partecipa annualmente come insegnante per Milano Yoga Festival e Roma Yoga Festival. Aderisce al progetto Yoga Aid Challenge insegnando in Piazza Navona con il patrocinio della scuola di Odaka. Collabora e insegna nella scuola J.C. Pilates di Lucia Nocerino “Associazione Mente Corpo” in via del Gesù a Roma.   | | 
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| Intervista a J. Claudia Nizza, nell'articolo "Elogio del triangolo" a firma di Bice Mattioli. Una nuova interpretazione di questa figura attraverso una sequenza di asana. |
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| Intervista a J. Claudia Nizza, nell'articolo "Sotto il flusso di vata" a firma di Anna Volpicelli, sugli asana disintossicanti indicati durante la stagione primaverile. |
| | “Claudia is a passionately devoted practitioner and teacher of yoga. Her deep commitment to life and transformation are evident to all who know her. She moves and lives in her heart and in grace.” "From the outside looking in, yoga appears as a beautiful and ethereal dance, sensuous, full of grace, beautiful for the eyes to behold. But the ultimate power of yoga is what lies beyond what the eyes can see, the inner dance of the human spirit. The Yoga asanas actualized with mindfulness and devotion are moving prayers. Hatha Yoga sometimes mistaken as simply healthy exercise is indeed a health regime, but health comes as a side effect from a grander intent. The seminal intent of yoga is to breathe in God, to merge with God, and to ultimately embody God. As a message of unity, yoga integrates naturally with nearly all religious paths and philosophies. It teaches universal laws of virtue, which echo in the sacred texts of the world's religions. As practitioners of yoga, we seek to infuse spirituality into everyday life, into our very bodies, wherein grace, harmony, and kindness, become a way of life." Max Strom 12/10/05  | |  «Per l'immagine pubblicitaria dell'evento "Acquafemmina", svoltosi al Brancaleone (Roma) il 6/5/2006, Laura Turco Liveri, critico d'arte e curatrice dell'evento, ha scelto una foto di Enrico Blasi che ritrae Claudia Nizza, pittrice e performer yoga flow.» |  Foto estratta dal libro "Tae Kwon Do" (Edizioni Mediterranee) che ritrae Claudia Nizza (in alto a destra; a sinistra il suo maestro italiano arbitro dell'incontro Melchiorre Cavalli) all'età di 10 anni durante un campionato di Tae Kwon Do. A lato destro in copertina il suo maestro coreano Park Sun Jae. |
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